a crank and a half

und das kam so:

Wie ein Eichhörnchen hatte ich schon im Herbst mit dem Punktesammeln auf Vorrat begonnen, um ab Mitte November und in der Adventszeit meinen Vorsprung kontinuierlich auszubauen und dann über Weihnachten und zwischen den Tagen voll reinzuhauen.

Viele Punkte im WP erreicht man recht einfach mit extravoluminöser Zufuhr von Lebkuchen, Nüssen, Schokolade (in jeglicher Form und Farbe) sowie anderen unnötigen Kalorien wie z.B. Weihnachtsfeiern mit entsprechenden Alkoholmengen. Oberste Pflicht ist natürlich das kontinuierliche Überschreiten des täglichen Energiebedarfs, das gibt einfach Punkte wie die Sau! Wer kann, darf auch abends bzw. nachts gerne immer mal wieder kontrollieren, ob das Nutella überhaupt noch gut ist, denn das verdirbt/verdunstet ja auch immer so schnell bei dem Wetter! Bevorzugt macht man das mit einem Löffel, denn Messerablecken ist gefährlich, liebe Kinder! Nicht zuhause nachmachen!

Perfekt wird der Punktezuwachs durch eine nahezu durchgängig sitzende Tätigkeit mit langen Arbeitszeiten und eine Lebensweise unter dem Motto “No sports please!”. Mit diesem zwar selbstentwickelten, aber durchaus auf Profiniveau angesiedeltem Programm konnte ich mein Weihnachtspokal-Konto in wenigen Wochen mühelos und nahezu unbemerkt von ca. 85 auf 92 hochschrauben, um dann vor ein paar Tagen festzustellen, dass

• mir eine bestimmte Hose nicht mehr passt,
• mir da vorne etwas irgendwie im Weg ist

und nach einem Blick auf die Waage: dass ich gute 10kg über meinem Radgewicht liege und damit in meinem Team wenigstens der gefühlte Weihnachtspokalgewinner bin, wenn ich winterpokalmäßig schon die rote Laterne habe!

Es ist also die Zeit gekommen mit dem Quatsch aufzuhören und sich wieder an Radfahren und gesunde Ernährung zu erinnern. Begünstigt wird das Vorhaben durch die Tatsache, dass einige Versuchungen ja auch gar nicht mehr existieren, wie z.B. Lebkuchen. Und das ist auch gut so. Der Süßigkeitenschrank ist mittlerweile auch leergefegt bzw. der verbleibende Inhalt ungeil oder so weit überm Verfallsdatum, dass nur ein Junkie auf absolutem Entzug dran gehen würde.

Dann bin ich derzeit Bahnfahrer und Fußgänger, da ich meinen Dienstwagen der alten Firma abgeben musste und mein neuer noch nicht da ist. Das bedeutet auf jeden Fall mal zusätzliche Bewegung und wenn hier nicht Schnee und Eis am Start wären,  wär ich gestern und heut schon mit dem Rad gefahren. Aber wenn das Thermometer so gar nicht mehr in den positiven Bereich gelangt, fällt es schon schwer mit dem Rad zur Arbeit zu fahren, wo es keine Umkleiden, Duschen oder Ähnliches gibt, sprich die Windstopperhose nicht gewechselt werden könnte. Gescheite Winterreifen hab ich auch nirgends aufgezogen, denn weder Schwalbe Marathon (Trecker) noch Conti GP 4000S (Renner) sind  da ideal, und das Fixie/Singlespeed mit den Schwalbe Blizzard ist noch nicht fahrbereit , sonst wäre der Name sicher Programm!

Morgen ist zwar Feiertag, aber ich muss nen Server updaten, und fahre mit dem Rad, selbst wenn wieder Schneegefahr herrscht! Versprochen!